Blumenkohl-Couscous-Salat mit Hühnchen

Name: Blumenkohl-Couscous-Salat mit Hühnchen
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 Stück Apfel; abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄4 Stück Zitrone; 100 g Gurke; 125 g Hühnerbrust; 100 g Blumenkohl; 1⁄2 EL Olivenöl (extra virgen); 1 EL Sesamsamen; 1⁄2 EL Ras el Hanout; 25 g Feldsalat

Zurück

Premium

Blumenkohl-Couscous-Salat mit Hühnchen

Culicool

Makros(pro Portion)

444Kcal

Fette

48% (24 g)

Eiweiß

29% (32 g)

Kohlenhydrate

23% (26 g)

19 g Netto, 7 g Ballaststoffe

Be the first to comment!

Makros(pro Portion)

444Kcal

Fette

48% (24 g)

Eiweiß

29% (32 g)

Kohlenhydrate

23% (26 g)

19 g Netto, 7 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Hühnerbrust

125 g

Olivenöl (extra virgen)

¹⁄₂ EL

Blumenkohl

100 g

Feldsalat

25 g

Gurke

100 g

Ras el Hanout

¹⁄₂ EL

Apfel

¹⁄₂ Stück

Zitrone

¹⁄₄ Stück

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Keltisches Meersalz

abschmecken

Sesamsamen

1 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

10 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Premium wählen

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.