Name: Hausgemachtes Müsli mit Obstsalat
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 2 EL gemischte Nüsse; 1 EL Sonnenblumenkerne; 1 Stück Apfel; 1⁄2 TL Zimt; 1 EL Sesamsamen; 1 Stück Banane; 1 EL Rosinen; 1 EL Kürbiskerne

Nüsse

Obst

Sesam

Apfel

Samen

Culicool

Frühstück

Paleo

Vegetarisch

Veganistisch

Hausgemachtes Müsli mit Obstsalat

 Die Nüsse mit einem großen Messer hacken. 

 Die Nüsse in eine Pfanne geben (kein Öl hinzufügen), die Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne und Sesamkörner hinzufügen und die Mischung rösten, bis sie sich zu verfärben beginnt. Regelmäßig schütteln 

 In der Zwischenzeit die Früchte in kleine Würfel schneiden und in eine Schüssel geben 

 Zimt und Rosinen hinzufügen und gut umrühren. 

 Fügen Sie die warmen Nüsse hinzu und rühren Sie erneut um. 

Hausgemachtes Müsli mit Obstsalat

Hausgemachtes Müsli mit Obstsalat

Makros(pro Portion)

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Zutaten

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