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Mandel Rubin Budapest

Mandel Rubin Budapest
Culicool
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Mandel Rubin Budapest

Culicool

Der gegrillte Geschmack der Mandel kommt in Kombination mit dem Nussgeschmack der Rucola voll zur Geltung. Super schöne Variation des traditionellen Pestos. Und darin ist kein Käse oder völlig laktosefrei!

Makros(pro Portion)

202Kcal

Fette

76% (17 g)

Eiweiß

12% (6 g)

Kohlenhydrate

12% (6 g)

3 g Netto, 3 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

1
Kleines Glas1
Mandeln
25 g
Knoblauch
0 Nelken
Rucola
15 g
Olivenöl
abschmecken
Keltisches Meersalz
1 Prise
Schwarzer Pfeffer
1 Prise
Zitronensaft
2 12 TL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

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Einzelheiten

Allergene

Nüsse, Obst, Zitrusfrüchte

Diät

Paleo, Vegetarisch, Veganistisch, Sirtfood

Kurs

Beilage

Koch Utensilien

Küchenmaschine

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