Smoothie: Würzige Birne

Name: Smoothie: Würzige Birne
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 TL Zimt; 1 Hand Spinat; 100 ml Kokosnussmilch; 1 1⁄2 Stück Birne; 1 Stück Eiswürfel; 1⁄2 TL gemahlene Nelken

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Smoothie: Würzige Birne

Culicool

Makros(pro Portion)

331Kcal

Fette

38% (14 g)

Eiweiß

5% (4 g)

Kohlenhydrate

57% (47 g)

37 g Netto, 10 g Ballaststoffe

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38% (14 g)

Eiweiß

5% (4 g)

Kohlenhydrate

57% (47 g)

37 g Netto, 10 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Birne

1 ¹⁄₂ Stück

Spinat

1 Hand

Zimt

¹⁄₂ TL

gemahlene Nelken

¹⁄₂ TL

Kokosnussmilch

100 ml

Eiswürfel

1 Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

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