Name: Süßkartoffelmischung Burger
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄2 Stück Zwiebel; 125 g Pilze; 1⁄4 EL Paprikapulver; 125 g Süßkartoffel; 1⁄2 TL getrockneter Oregano; 1 EL Olivenöl (mild); 1 Stück Rindfleischburger

Nachtschattengewächse

Culicool

Mittagessen

Abendessen

Paleo

Sirtfood

Süßkartoffelmischung Burger

 Die Pilze vierteln. Die Süßkartoffel in dünne Pommes schneiden. Zwiebel in Ringe schneiden. 

 Öl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebel, Pilz und Süßkartoffel bei mittlerer Hitze ca. 5-10 Minuten braten. (Die Süßkartoffel kann roh in der Pfanne sein. Wenn Sie sie dünn genug schneiden, werden sie auch weich.) 

 In der Zwischenzeit noch 2 Burger anbraten. (Oder Sie braten sie in derselben Pfanne. Legen Sie das Gemüse beiseite und backen Sie. Speichern Sie das Geschirr wieder!) 

 Sobald die Süßkartoffel weich ist, Paprika und Oregano hinzufügen. Lassen Sie dies für weitere 2 Minuten backen. 

 Das Gericht auf einem Teller servieren. 

Süßkartoffelmischung Burger

Süßkartoffelmischung Burger

Makros(pro Portion)

Makros(pro Portion)

Zutaten

Anleitung

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Einzelheiten

Teilen

Kostenlos herunterladen

Vielleicht möchten Sie auch

Knusprige Paleo-Schokoladenkekse

Marinka Bil

Zucchinisuppe

Gefüllte scharfe Paprika