Yvonne's Sommer Endiviensalat

Name: Yvonne's Sommer Endiviensalat
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1 Nelke Knoblauch; 125 g Schinkenwürfel; 1⁄2 Stück Rote Zwiebel; 1 EL Kapern; 1⁄2 EL italienische Gewürzmischung; 1⁄2 EL Olivenöl (extra virgen); 1⁄2 EL Balsamico Essig; 1⁄2 EL Senfgelb; 1 Stück Fleischtomate; 200 g Endivie

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Yvonne's Sommer Endiviensalat

Culicool

Makros(pro Portion)

470Kcal

Fette

60% (31 g)

Eiweiß

22% (26 g)

Kohlenhydrate

18% (21 g)

11 g Netto, 10 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

470Kcal

Fette

60% (31 g)

Eiweiß

22% (26 g)

Kohlenhydrate

18% (21 g)

11 g Netto, 10 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Endivie

200 g

Fleischtomate

1 Stück

Rote Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Schinkenwürfel

125 g

Knoblauch

1 Nelke

Senfgelb

¹⁄₂ EL

Olivenöl (extra virgen)

¹⁄₂ EL

Balsamico Essig

¹⁄₂ EL

Keltisches Meersalz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

italienische Gewürzmischung

¹⁄₂ EL

Kapern

1 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

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