Erdbeer Shake
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Gefrorene Bananen sorgen für eine Art Milchshake-Effekt und verleihen Ihrem Smoothie einen zusätzlichen Kick. Die Bananen schälen, halbieren und in ei...
Makros(pro Portion)
231Kcal
Fette
50% (13 g)
Eiweiß
7% (4 g)
Kohlenhydrate
43% (25 g)
Gefrorene Bananen sorgen für eine Art Milchshake-Effekt und verleihen Ihrem Smoothie einen zusätzlichen Kick. Die Bananen schälen, halbieren und in einem Plastikbehälter im Gefrierschrank aufbewahren.
Makros(pro Portion)
231Kcal
Fette
50% (13 g)
Eiweiß
7% (4 g)
Kohlenhydrate
43% (25 g)
Rate
Zutaten
Portionen
Anleitung
Schwierigkeit
Einfach
Vorbereitungszeit
10 min
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Einzelheiten
Allergene
ObstDiät
Paleo, Vegetarisch, SirtfoodKurs
Frühstück, Snack, BeilageKoch Utensilien
Mixgerät