Gefrorener Kokosnussjoghurtsnack

Name: Gefrorener Kokosnussjoghurtsnack
Prep time: 15 min
Cook time: 65 min
Total time: 80 min
Yield: 1
Ingredients: 1 1⁄4 EL Mandeln; 1⁄4 EL Kokosraspeln; 125 g Kokosnuss-Joghurt; 35 g Schokolade pur (> 70% Kakao)

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Gefrorener Kokosnussjoghurtsnack

Ein köstlicher und kühlender Snack, perfekt an einem warmen Sommertag. Und gleichzeitig sehr gesund! Es ist eine Art Stieleis. Dekorieren Sie es mit I...

Makros(pro Portion)

456Kcal

Fette

80% (40 g)

Eiweiß

5% (6 g)

Kohlenhydrate

15% (17 g)

13 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Ein köstlicher und kühlender Snack, perfekt an einem warmen Sommertag. Und gleichzeitig sehr gesund! Es ist eine Art Stieleis. Dekorieren Sie es mit Ihrem Lieblingsbelag. Sie passen auch gut zu frischem Obst, Kakaonibs und gemischten Nüssen.

Makros(pro Portion)

456Kcal

Fette

80% (40 g)

Eiweiß

5% (6 g)

Kohlenhydrate

15% (17 g)

13 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kokosnuss-Joghurt

125 g

Schokolade pur (> 70% Kakao)

35 g

Mandeln

1 ¹⁄₄ EL

Kokosraspeln

¹⁄₄ EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

1 hr 5 min

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