Hühnchen-Fajita-Salatbecher

Name: Hühnchen-Fajita-Salatbecher
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 Stück Zwiebel; 3⁄4 Stück Rote Paprika; 50 g Hühnerbrust; 3⁄4 EL Olivenöl; 3⁄4 Frucht Römersalat; 1 Prise Salz; 25 g Schwarze Oliven; 1 1⁄2 EL Saure Sahne; 15 g Cheddar-Käse gerieben; 1⁄4 TL Keltisches Meersalz; 1 Prise Schwarzer Pfeffer; 1⁄2 TL Kümmel gemahlen; 2 TL Paprikapulver; 1⁄2 TL Knoblauchpulver; 1⁄4 TL Cayenne-Pfeffer

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Hühnchen-Fajita-Salatbecher

Makros(pro Portion)

456Kcal

Fette

56% (28 g)

Eiweiß

19% (22 g)

Kohlenhydrate

25% (29 g)

16 g Netto, 13 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

456Kcal

Fette

56% (28 g)

Eiweiß

19% (22 g)

Kohlenhydrate

25% (29 g)

16 g Netto, 13 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Olivenöl

³⁄₄ EL

Hühnerbrust

50 g

Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Rote Paprika

³⁄₄ Stück

Römersalat

³⁄₄ Frucht

Schwarze Oliven

25 g

Saure Sahne

1 ¹⁄₂ EL

Cheddar-Käse gerieben

15 g

Salz

1 Prise

Picadillo-Gewürze

Paprikapulver

2 TL

Kümmel gemahlen

¹⁄₂ TL

Cayenne-Pfeffer

¹⁄₄ TL

Knoblauchpulver

¹⁄₂ TL

Keltisches Meersalz

¹⁄₄ TL

Schwarzer Pfeffer

1 Prise

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

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