Im Ofen gebackene Garnelen

Name: Im Ofen gebackene Garnelen
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 2 1⁄2 TL Kokosnussmilch; 1 1⁄2 Zweig frisches Basilikum; 75 g große Garnelen (geschält und gewaschen); 1⁄2 EL Pesto

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Im Ofen gebackene Garnelen

Indem Sie die Garnelen mindestens eine Stunde lang marinieren, können Sie ein Geschmackserlebnis erzeugen. Köstlich während eines Tapas-Abends, zum Be...

Makros(pro Portion)

127Kcal

Fette

35% (5 g)

Eiweiß

62% (19 g)

Kohlenhydrate

3% (1 g)

1 g Netto, 0 g Ballaststoffe

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Indem Sie die Garnelen mindestens eine Stunde lang marinieren, können Sie ein Geschmackserlebnis erzeugen. Köstlich während eines Tapas-Abends, zum Beispiel mit den Zucchini-Häppchen mit Thunfischsalat.

Makros(pro Portion)

127Kcal

Fette

35% (5 g)

Eiweiß

62% (19 g)

Kohlenhydrate

3% (1 g)

1 g Netto, 0 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

große Garnelen (geschält und gewaschen)

75 g

Kokosnussmilch

2 ¹⁄₂ TL

Pesto

¹⁄₂ EL

frisches Basilikum

1 ¹⁄₂ Zweig

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

10 min

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