Karotte mit Orange und Chili

Name: Karotte mit Orange und Chili
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 Stück Orange; 1 1⁄2 Stück Karotte; 1 EL Olivenöl; 1 Prise Salz; 1⁄2 TL Senfgelb; abschmecken Chili-Flocken

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Karotte mit Orange und Chili

Diese Karotten sind voller überraschender Aromen.

Makros(pro Portion)

196Kcal

Fette

63% (14 g)

Eiweiß

4% (2 g)

Kohlenhydrate

33% (16 g)

11 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Diese Karotten sind voller überraschender Aromen.

Makros(pro Portion)

196Kcal

Fette

63% (14 g)

Eiweiß

4% (2 g)

Kohlenhydrate

33% (16 g)

11 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Karotte

1 ¹⁄₂ Stück

Orange

¹⁄₄ Stück

Senfgelb

¹⁄₂ TL

Olivenöl

1 EL

Chili-Flocken

abschmecken

Salz

1 Prise

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

15 min

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