Lachstatar-Muscheln

Name: Lachstatar-Muscheln
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Schwarzer Pfeffer; 0 Stücke Zwiebel; 1⁄4 EL frische Petersilie; 1⁄2 EL Olivenöl; 1⁄2 EL Gurken; 1⁄4 EL Balsamico Essig; 1⁄4 EL frischer Schnittlauch; abschmecken Salz; 1⁄4 EL Senfgelb; 1⁄2 Frucht Baby Römersalat; 100 g Lachs

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Lachstatar-Muscheln

Als schicke Vorspeise oder als Partyhäppchen: Lachstartar in einem leckeren Dressing! Dieses Gericht eignet sich auch hervorragend zum Mittagessen. Je...

Makros(pro Portion)

214Kcal

Fette

50% (12 g)

Eiweiß

43% (23 g)

Kohlenhydrate

7% (4 g)

2 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Als schicke Vorspeise oder als Partyhäppchen: Lachstartar in einem leckeren Dressing! Dieses Gericht eignet sich auch hervorragend zum Mittagessen. Jeder wird neidisch sein, wenn er sieht, was für ein tolles Mittagessen Sie in Ihrer Brotdose haben.

Makros(pro Portion)

214Kcal

Fette

50% (12 g)

Eiweiß

43% (23 g)

Kohlenhydrate

7% (4 g)

2 g Netto, 2 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Lachs

100 g

Gurken

¹⁄₂ EL

Zwiebel

0 Stücke

frischer Schnittlauch

¹⁄₄ EL

frische Petersilie

¹⁄₄ EL

Senfgelb

¹⁄₄ EL

Olivenöl

¹⁄₂ EL

Balsamico Essig

¹⁄₄ EL

Baby Römersalat

¹⁄₂ Frucht

Salz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

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