Leckere Austernpilze mit Broccolini

Name: Leckere Austernpilze mit Broccolini
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄2 Stück Zwiebel; 2 Nelken Knoblauch; 1⁄2 EL Ghee; abschmecken Salz; 50 ml Gemüsebrühe; 125 g braune Pilze; 100 g Broccolini

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Leckere Austernpilze mit Broccolini

Broccolini ist ein wirklich leckeres Gemüse! Machen Sie zum Beispiel ein schmackhaftes Pfannengericht mit Austernpilzen.

Makros(pro Portion)

146Kcal

Fette

45% (7 g)

Eiweiß

19% (7 g)

Kohlenhydrate

36% (13 g)

10 g Netto, 3 g Ballaststoffe

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Broccolini ist ein wirklich leckeres Gemüse! Machen Sie zum Beispiel ein schmackhaftes Pfannengericht mit Austernpilzen.

Makros(pro Portion)

146Kcal

Fette

45% (7 g)

Eiweiß

19% (7 g)

Kohlenhydrate

36% (13 g)

10 g Netto, 3 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Broccolini

100 g

Ghee

¹⁄₂ EL

Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Knoblauch

2 Nelken

braune Pilze

125 g

Gemüsebrühe

50 ml

Salz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

15 min

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