Easy Vegan 2 - Spinat-Pesto-Paste

Name: Easy Vegan 2 - Spinat-Pesto-Paste
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 2 Nelken Knoblauch; 50 g Spinat; 1 Stück Rote Zwiebel; 1⁄2 Stück Zitrone (der Saft); 1 Hand frisches Basilikum; 2 EL Olivenöl (extra virgen); 1 Prise Chili-Flocken; 80 g Hanfsamen; 1 Hand Tomaten; 1 Hand frisches Basilikum; 1 Prise Keltisches Meersalz; 75 g Spaghetti-Kürbis

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Easy Vegan 2 - Spinat-Pesto-Paste

Living the Green Life

Wir lieben Pasta, von dem Moment an, als wir Lady und den Tramp auf Video gesehen haben :) Iss niemals diese Spinat-Spaghetti, schlürfe einfach die Sa...

Makros(pro Portion)

847Kcal

Fette

74% (70 g)

Eiweiß

14% (29 g)

Kohlenhydrate

12% (26 g)

17 g Netto, 9 g Ballaststoffe

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Wir lieben Pasta, von dem Moment an, als wir Lady und den Tramp auf Video gesehen haben :) Iss niemals diese Spinat-Spaghetti, schlürfe einfach die Saiten zusammen mit deiner Liebe!

Makros(pro Portion)

847Kcal

Fette

74% (70 g)

Eiweiß

14% (29 g)

Kohlenhydrate

12% (26 g)

17 g Netto, 9 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Spinat Pesto

Knoblauch

2 Nelken

Rote Zwiebel

1 Stück

Hanfsamen

80 g

frisches Basilikum

1 Hand

Spinat

50 g

Zitrone (der Saft)

¹⁄₂ Stück

Olivenöl (extra virgen)

2 EL

Chili-Flocken

1 Prise

Richtfest

frisches Basilikum

1 Hand

Tomaten

1 Hand

Andere

Spaghetti-Kürbis

75 g

Keltisches Meersalz

1 Prise

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

10 min

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