Schneller Beerensmoothie mit Himbeere und Banane

Name: Schneller Beerensmoothie mit Himbeere und Banane
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 100 ml Mandelmilch; 2 Stück Banane (gefroren); 100 g Blaubeeren; 2 EL Kokosraspeln; 1 Hand Himbeeren; 1⁄2 Stück Granatapfel

Zurück

Premium

Schneller Beerensmoothie mit Himbeere und Banane

Living the Green Life

Was für ein tolles Wochenende es war !! Die Sonne schien und es war wunderbar warm! Als ich meine Augen schloss, war es wieder wie im Sommer. Zu meine...

Makros(pro Portion)

465Kcal

Fette

19% (10 g)

Eiweiß

7% (8 g)

Kohlenhydrate

74% (86 g)

68 g Netto, 18 g Ballaststoffe

Be the first to comment!

Was für ein tolles Wochenende es war !! Die Sonne schien und es war wunderbar warm! Als ich meine Augen schloss, war es wieder wie im Sommer. Zu meiner Stimmung gehörte auch ein fröhlicher Snack! Ich habe seit einiger Zeit ein Profil auf Instagram und habe diesen Sommer die schönsten Smoothie-Schalen dort gesehen. In allen Farben und Größen mit Superfoods, Nüssen und Früchten als Belag. Super !! Ich kannte diese Smoothie-Schalen nicht (ich habe gerade meine Smoothies aus einem Glas getrunken), also fing ich an zu experimentieren und hatte seit 2 Monaten einen Favoriten! Dieser schnelle Beeren-Smoothie ist voller Leckereien und gesund, sehr einfach zuzubereiten und Sie können variieren, bis Sie eine Unze wiegen!

Makros(pro Portion)

465Kcal

Fette

19% (10 g)

Eiweiß

7% (8 g)

Kohlenhydrate

74% (86 g)

68 g Netto, 18 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Banane (gefroren)

2 Stück

Blaubeeren

100 g

Mandelmilch

100 ml

Für das Topping

Kokosraspeln

2 EL

Granatapfel

¹⁄₂ Stück

Himbeeren

1 Hand

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Premium wählen

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.