Bananenfrühstückskekse

Name: Bananenfrühstückskekse
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: 10 g Walnüsse; 0 TL Zimt; 1 Stück Ei; 0 Prisen Keltisches Meersalz; 1⁄4 EL Ghee; 15 g Mandelmehl; 5 g Kokosnussmehl; 1⁄4 Stück Banane (reif); 0 TL Backsoda

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Bananenfrühstückskekse

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

211Kcal

Fette

68% (16 g)

Eiweiß

11% (6 g)

Kohlenhydrate

21% (11 g)

8 g Netto, 3 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

211Kcal

Fette

68% (16 g)

Eiweiß

11% (6 g)

Kohlenhydrate

21% (11 g)

8 g Netto, 3 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kekse10

Banane (reif)

¹⁄₄ Stück

1 Stück

Mandelmehl

15 g

Kokosnussmehl

5 g

Ghee

¹⁄₄ EL

Backsoda

0 TL

Zimt

0 TL

Keltisches Meersalz

0 Prisen

Walnüsse

10 g

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

30 min

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