Collagen Coco Choco Becher

Name: Collagen Coco Choco Becher
Prep time: 15 min
Cook time: 120 min
Total time: 135 min
Yield: 1
Ingredients: 5 g Kokosraspeln; 1⁄4 EL Honig; 5 g Kokosnussöl (geschmolzen); 20 g Kakaopulver; 1⁄4 EL Ahornsirup; 0 TL Vanillepuder; 5 g Kollagen

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Collagen Coco Choco Becher

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

192Kcal

Fette

45% (10 g)

Eiweiß

13% (6 g)

Kohlenhydrate

42% (20 g)

13 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

192Kcal

Fette

45% (10 g)

Eiweiß

13% (6 g)

Kohlenhydrate

42% (20 g)

13 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Stücke6

Kakaopulver

20 g

Ahornsirup

¹⁄₄ EL

Kokosraspeln

5 g

Kollagen

5 g

Honig

¹⁄₄ EL

Vanillepuder

0 TL

Kokosnussöl (geschmolzen)

5 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

2 hr 0 min

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