Karottenkekse 2.0

Name: Karottenkekse 2.0
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Stück Ei; abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1 EL Kokosnussöl; 125 g Karotte; 1⁄2 EL Kokosnussmehl; 25 g Speckwürfel; 1⁄4 TL frischer Rosmarin

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Karottenkekse 2.0

Marinka Bil

Sie kennen wahrscheinlich Karottenkekse, aber ich habe einen Weg gefunden, sie noch besser zu machen! Mein Freund ist nicht wirklich ein Fan von Karot...

Makros(pro Portion)

340Kcal

Fette

70% (27 g)

Eiweiß

12% (10 g)

Kohlenhydrate

18% (15 g)

10 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Sie kennen wahrscheinlich Karottenkekse, aber ich habe einen Weg gefunden, sie noch besser zu machen! Mein Freund ist nicht wirklich ein Fan von Karottenkeksen, aber er mochte sie wirklich. Er wollte die ganze Schüssel auf einmal essen. Das Geheimnis? Gebratener Speck und Rosmarin.

Makros(pro Portion)

340Kcal

Fette

70% (27 g)

Eiweiß

12% (10 g)

Kohlenhydrate

18% (15 g)

10 g Netto, 5 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Karotte

125 g

Speckwürfel

25 g

Kokosnussmehl

¹⁄₂ EL

1 Stück

frischer Rosmarin

¹⁄₄ TL

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Keltisches Meersalz

abschmecken

Kokosnussöl

1 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Schwer

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

20 min

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