Guac

Kürbis-Avocado-Salat

Kürbis-Avocado-Salat
Marinka Bil
Premium

Kürbis-Avocado-Salat

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

337Kcal

Fette

61% (23 g)

Eiweiß

6% (5 g)

Kohlenhydrate

33% (28 g)

21 g Netto, 7 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kürbis
14 Stück
Avocado
12 Stück
Zimt
14 TL
Zitrone (Saft und Reibe)
14 Stück
Olivenöl (extra virgen)
34 EL
Kürbiskerne
12 EL
frischer Koriander
12 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

1 hr 0 min

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Einzelheiten

Allergene

Obst, Zitrusfrüchte, Samen

Diät

Paleo, Vegetarisch, Sirtfood

Kurs

Mittagessen, Abendessen, Beilage, Vorspeise

Koch Utensilien

Ofen

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