Mittagssuppe

Name: Mittagssuppe
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Nelke Knoblauch; 125 g Rinderhackfleisch; 150 ml Wasser; 3⁄4 Stück Karotte; 1 Stiel Sellerie; 1⁄4 Stück Lauch; 1⁄4 Stück Blumenkohl; 5 g frische Petersilie; 1⁄2 TL Hackbraten Kräuter

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Mittagssuppe

Marinka Bil

Ein Mittagsgericht, das Sie leicht mitnehmen können, das genau ist diese Suppe. Sie können die Fleischbällchen in der Brühe kochen, was der Suppe noch...

Makros(pro Portion)

325Kcal

Fette

46% (16 g)

Eiweiß

34% (28 g)

Kohlenhydrate

20% (16 g)

12 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Ein Mittagsgericht, das Sie leicht mitnehmen können, das genau ist diese Suppe. Sie können die Fleischbällchen in der Brühe kochen, was der Suppe noch mehr Geschmack verleiht.

Makros(pro Portion)

325Kcal

Fette

46% (16 g)

Eiweiß

34% (28 g)

Kohlenhydrate

20% (16 g)

12 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Rinderhackfleisch

125 g

Hackbraten Kräuter

¹⁄₂ TL

Wasser

150 ml

Knoblauch

1 Nelke

Lauch

¹⁄₄ Stück

Karotte

³⁄₄ Stück

Blumenkohl

¹⁄₄ Stück

Sellerie

1 Stiel

frische Petersilie

5 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

20 min

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