Paleo-Rösti

Name: Paleo-Rösti
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Stück Ei; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1 EL Kokosnussöl; 1 Stück Zwiebel; 100 g Speckwürfel; 300 g Butternusskürbis

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Paleo-Rösti

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

765Kcal

Fette

65% (55 g)

Eiweiß

13% (24 g)

Kohlenhydrate

22% (43 g)

35 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

765Kcal

Fette

65% (55 g)

Eiweiß

13% (24 g)

Kohlenhydrate

22% (43 g)

35 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Speckwürfel

100 g

Zwiebel

1 Stück

Butternusskürbis

300 g

1 Stück

Kokosnussöl

1 EL

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

10 min

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