Rosenkohlsalat mit Granatapfel

Name: Rosenkohlsalat mit Granatapfel
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1 EL Kokosnussöl; 1 1⁄2 EL Olivenöl (extra virgen); 2 EL frische Minze; 200 g Rosenkohl; 150 g Kürbis; 1⁄2 Stück Granatapfel

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Rosenkohlsalat mit Granatapfel

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

584Kcal

Fette

54% (35 g)

Eiweiß

8% (11 g)

Kohlenhydrate

38% (55 g)

40 g Netto, 15 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

584Kcal

Fette

54% (35 g)

Eiweiß

8% (11 g)

Kohlenhydrate

38% (55 g)

40 g Netto, 15 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Rosenkohl

200 g

Kürbis

150 g

Kokosnussöl

1 EL

Granatapfel

¹⁄₂ Stück

frische Minze

2 EL

Olivenöl (extra virgen)

1 ¹⁄₂ EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

15 min

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