Guac

Sauerkrautgericht mit Pastinaken

Sauerkrautgericht mit Pastinaken
Marinka Bil

Sauerkrautgericht mit Pastinaken

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

550Kcal

Fette

39% (24 g)

Eiweiß

22% (30 g)

Kohlenhydrate

39% (55 g)

36 g Netto, 19 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kokosnussöl
12 EL
Zwiebel (kleine Ringe)
1 Stück
Rinderhackfleisch
125 g
Pastinaken
200 g
Sauerkraut
200 g
Currypulver
12 EL
Schwarzer Pfeffer
abschmecken
Salz
abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

20 min

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Einzelheiten

Diät

Paleo, Vegetarisch

Kurs

Abendessen

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