Schweinefleisch mit Apfel gezogen

Name: Schweinefleisch mit Apfel gezogen
Prep time: 14 min
Cook time: 260 min
Total time: 274 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 Stück Apfel; abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄2 Stück Zwiebel; 1 Nelke Knoblauch; 1⁄2 TL Paprikapulver; 0.5 cm frischer Ingwer; 1⁄2 TL Getrockneter Koriander; 2 1⁄2 TL Bouillon; 190 g Schweinebraten; abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄4 EL Kokosnussöl; 1 Stück Avocado; 250 g Knollensellerie

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Schweinefleisch mit Apfel gezogen

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

826Kcal

Fette

45% (42 g)

Eiweiß

28% (57 g)

Kohlenhydrate

27% (55 g)

38 g Netto, 17 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

826Kcal

Fette

45% (42 g)

Eiweiß

28% (57 g)

Kohlenhydrate

27% (55 g)

38 g Netto, 17 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Schweinebraten

190 g

Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Knoblauch

1 Nelke

frischer Ingwer

0.5 cm

Apfel

¹⁄₂ Stück

Paprikapulver

¹⁄₂ TL

Getrockneter Koriander

¹⁄₂ TL

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Keltisches Meersalz

abschmecken

Bouillon

2 ¹⁄₂ TL

Für dort

Knollensellerie

250 g

Kokosnussöl

¹⁄₄ EL

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Keltisches Meersalz

abschmecken

Avocado

1 Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

14 min

Kochzeit

4 hr 20 min

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