Seetang-Nudelsalat

Name: Seetang-Nudelsalat
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1 EL frischer Dill; 1⁄2 Stück Avocado; 2 EL Olivenöl (extra virgen); 1 EL Zitronensaft; 100 g Erdbeeren; 1 1⁄2 EL Pinienkerne; 1 Hand gemischte Sprossen; 50 g grüner Spargel; 25 g Seetangnudeln

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Seetang-Nudelsalat

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

520Kcal

Fette

80% (46 g)

Eiweiß

4% (5 g)

Kohlenhydrate

16% (21 g)

13 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

520Kcal

Fette

80% (46 g)

Eiweiß

4% (5 g)

Kohlenhydrate

16% (21 g)

13 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Seetangnudeln

25 g

Erdbeeren

100 g

grüner Spargel

50 g

Olivenöl (extra virgen)

2 EL

Zitronensaft

1 EL

gemischte Sprossen

1 Hand

Avocado

¹⁄₂ Stück

Pinienkerne

1 ¹⁄₂ EL

frischer Dill

1 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

25 min

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