Süßkartoffel mit Toast und Ei

Name: Süßkartoffel mit Toast und Ei
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 2 Stück Ei; abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄2 EL Kokosnussöl; 1⁄2 Stück Avocado; 1⁄2 Stück Süßkartoffel

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Süßkartoffel mit Toast und Ei

Marinka Bil

4.3

(1)

Makros(pro Portion)

356Kcal

Fette

66% (26 g)

Eiweiß

17% (15 g)

Kohlenhydrate

17% (15 g)

9 g Netto, 6 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

356Kcal

Fette

66% (26 g)

Eiweiß

17% (15 g)

Kohlenhydrate

17% (15 g)

9 g Netto, 6 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Süßkartoffel

¹⁄₂ Stück

Kokosnussöl

¹⁄₂ EL

Avocado

¹⁄₂ Stück

2 Stück

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Keltisches Meersalz

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

10 min

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