Mexikanische Tomatensuppe

Name: Mexikanische Tomatensuppe
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 Stück Rote Paprika; 50 g Zucchini; 100 g Tomatenwürfel (Dose); 325 ml Hühnerbrühe; 3⁄4 EL Olivenöl; 1 EL Crème Fraiche; 1⁄4 TL Keltisches Meersalz; 1 Prise Schwarzer Pfeffer; 1⁄2 TL Kümmel gemahlen; 2 TL Paprikapulver; 1⁄2 TL Knoblauchpulver; 1⁄4 TL Cayenne-Pfeffer

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Mexikanische Tomatensuppe

Makros(pro Portion)

228Kcal

Fette

66% (17 g)

Eiweiß

9% (5 g)

Kohlenhydrate

25% (14 g)

10 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

228Kcal

Fette

66% (17 g)

Eiweiß

9% (5 g)

Kohlenhydrate

25% (14 g)

10 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Rote Paprika

¹⁄₄ Stück

Zucchini

50 g

Olivenöl

³⁄₄ EL

Tomatenwürfel (Dose)

100 g

Hühnerbrühe

325 ml

Crème Fraiche

1 EL

Picadillo-Gewürze

Paprikapulver

2 TL

Cayenne-Pfeffer

¹⁄₄ TL

Knoblauchpulver

¹⁄₂ TL

Kümmel gemahlen

¹⁄₂ TL

Keltisches Meersalz

¹⁄₄ TL

Schwarzer Pfeffer

1 Prise

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

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