Paleo-Spareribs aus dem Ofen

Name: Paleo-Spareribs aus dem Ofen
Prep time: 10 min
Cook time: 180 min
Total time: 190 min
Yield: 1
Ingredients: 3⁄4 EL Honig; 1⁄4 EL Keltisches Meersalz; 1⁄2 TL Schwarzer Pfeffer; 1⁄2 EL Kokosnussöl (geschmolzen); 1⁄2 TL Kümmel gemahlen; 1⁄4 EL Paprikapulver; 1⁄4 EL Chilipulver; 1⁄2 TL Cayenne-Pfeffer; 1⁄4 EL Zwiebelpulver; 250 g Spareribs

Zurück

Paleo-Spareribs aus dem Ofen

Dieses Rezept ist eine Wohltat für die wahren Paleo-Männer und -Frauen unter uns, denn es ermöglicht ihnen, mit Ihren Händen zu essen. Im Höhlenmensch...

Makros(pro Portion)

505Kcal

Fette

43% (24 g)

Eiweiß

44% (54 g)

Kohlenhydrate

13% (17 g)

15 g Netto, 2 g Ballaststoffe

Be the first to comment!

Dieses Rezept ist eine Wohltat für die wahren Paleo-Männer und -Frauen unter uns, denn es ermöglicht ihnen, mit Ihren Händen zu essen. Im Höhlenmenschen-Stil! Ein köstliches Rezept, das auch leicht zuzubereiten ist.

Makros(pro Portion)

505Kcal

Fette

43% (24 g)

Eiweiß

44% (54 g)

Kohlenhydrate

13% (17 g)

15 g Netto, 2 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Spareribs

250 g

Keltisches Meersalz

¹⁄₄ EL

Paprikapulver

¹⁄₄ EL

Zwiebelpulver

¹⁄₄ EL

Chilipulver

¹⁄₄ EL

Schwarzer Pfeffer

¹⁄₂ TL

Kümmel gemahlen

¹⁄₂ TL

Cayenne-Pfeffer

¹⁄₂ TL

Kokosnussöl (geschmolzen)

¹⁄₂ EL

Honig

³⁄₄ EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

3 hr 0 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Premium wählen

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Shuffle

Einzelheiten

Allergene

Nachtschattengewächse, Schweinefleisch

Diät

Paleo, Sirtfood

Kurs

Mittagessen, Abendessen, Beilage

Koch Utensilien

Ofen

Paleo-Spareribs aus dem Ofen

Paleo-Spareribs aus dem Ofen

Makros(pro Portion)

Makros(pro Portion)

Zutaten

Anleitung

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Einzelheiten

Teilen

Kostenlos herunterladen

Vielleicht möchten Sie auch

Italienisches Rührei

Gurkensalat mit Thunfisch

Marinka Bil

Kofta mit Tzatziki und Tomatenreis