Guac

Paprika-Power

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Wenn Sie nicht unter Nachtschatten-Unverträglichkeit leiden, dann sind Paprika ein sehr schmackhaftes Gemüse. Zum Beispiel enthalten Paprika relativ wenig Kalorien, aber viele Vitamine, sie sind ballaststoffreich und wirken sich positiv auf Ihren Stress aus.

Makros(pro Portion)

366Kcal

Fette

5% (2 g)

Eiweiß

8% (7 g)

Kohlenhydrate

87% (80 g)

58 g Netto, 22 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Rote Paprika
3 Stück
Orange
1 Stück
Apfel
1 Stück
Karotte
2 Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

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Einzelheiten

Allergene

Obst, Nachtschattengewächse, Apfel, Zitrusfrüchte

Diät

Paleo, Vegetarisch

Kurs

Frühstück, Mittagessen, Snack

Koch Utensilien

Entsafter

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