Pestohuhn mit Brokkoli

Name: Pestohuhn mit Brokkoli
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 80 g Hühnerbrust; 1 EL Olivenöl; 1 EL Pinienkerne; 150 g Brokkoli; 1 EL Pesto; 2 EL Parmesan

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Pestohuhn mit Brokkoli

Makros(pro Portion)

478Kcal

Fette

66% (36 g)

Eiweiß

22% (26 g)

Kohlenhydrate

12% (14 g)

9 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

478Kcal

Fette

66% (36 g)

Eiweiß

22% (26 g)

Kohlenhydrate

12% (14 g)

9 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Hühnerbrust

80 g

Pesto

1 EL

Brokkoli

150 g

Pinienkerne

1 EL

Olivenöl

1 EL

Parmesan

2 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

20 min

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