Schweinefilets mit Ananassalat

Name: Schweinefilets mit Ananassalat
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 Stück Zitrone (der Saft); 3⁄4 TL Paprikapulver; 1⁄4 Stück Gurke; 1 Hand frische Petersilie; abschmecken Olivenöl (mild); 1⁄4 Stück Ananas; 1 Stück Knochenloses Schweinelendensteak

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Schweinefilets mit Ananassalat

Diese Schweinefilets lassen sich wunderbar mit dem fruchtigen Salat kombinieren.

Makros(pro Portion)

451Kcal

Fette

32% (16 g)

Eiweiß

37% (42 g)

Kohlenhydrate

31% (35 g)

30 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Diese Schweinefilets lassen sich wunderbar mit dem fruchtigen Salat kombinieren.

Makros(pro Portion)

451Kcal

Fette

32% (16 g)

Eiweiß

37% (42 g)

Kohlenhydrate

31% (35 g)

30 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Paprikapulver

³⁄₄ TL

Ananas

¹⁄₄ Stück

Gurke

¹⁄₄ Stück

frische Petersilie

1 Hand

Zitrone (der Saft)

¹⁄₄ Stück

Olivenöl (mild)

abschmecken

Knochenloses Schweinelendensteak

1 Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

20 min

Kochzeit

10 min

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