Italienischer Salat mit Hühnchen

Name: Italienischer Salat mit Hühnchen
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g gemischter Salat; 1⁄2 Stück Hühnerbrust; 1 EL Olivenöl; 1 EL Pinienkerne; 4 Stück sonnengetrocknete Tomaten; 3⁄4 EL Pesto

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Italienischer Salat mit Hühnchen

Simone van der Koelen

4.3

(1)

Makros(pro Portion)

384Kcal

Fette

72% (31 g)

Eiweiß

20% (19 g)

Kohlenhydrate

8% (8 g)

5 g Netto, 3 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

384Kcal

Fette

72% (31 g)

Eiweiß

20% (19 g)

Kohlenhydrate

8% (8 g)

5 g Netto, 3 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Hühnerbrust

¹⁄₂ Stück

Pesto

³⁄₄ EL

gemischter Salat

50 g

sonnengetrocknete Tomaten

4 Stück

Pinienkerne

1 EL

Olivenöl

1 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

20 min

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