Kirscheis

Name: Kirscheis
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 2 EL Walnüsse (grob gehackt); 4 EL Kokosnussmilch; 1 Stück Banane (gefroren); 1 Hand Kirschen (gefroren)

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Kirscheis

Simone van der Koelen

Makros(pro Portion)

313Kcal

Fette

53% (18 g)

Eiweiß

6% (5 g)

Kohlenhydrate

41% (32 g)

28 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Fette

53% (18 g)

Eiweiß

6% (5 g)

Kohlenhydrate

41% (32 g)

28 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Banane (gefroren)

1 Stück

Kirschen (gefroren)

1 Hand

Kokosnussmilch

4 EL

Walnüsse (grob gehackt)

2 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

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