Sushi-Schale

Name: Sushi-Schale
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 Stück Frühlingszwiebel; 1 Stück Zucchini; 1⁄2 Stück Avocado; 1⁄4 Stück Gurke; 1 EL Sesamsamen; 65 g Lachsfilet; 1 Stück Seetang; abschmecken Kokosnuss Aminos

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Sushi-Schale

Sind Sie ein selbsternannter Sushisüchtiger? Dann ist dieses Gericht vielleicht Ihr Favorit!

Makros(pro Portion)

286Kcal

Fette

43% (14 g)

Eiweiß

29% (21 g)

Kohlenhydrate

28% (20 g)

13 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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286Kcal

Fette

43% (14 g)

Eiweiß

29% (21 g)

Kohlenhydrate

28% (20 g)

13 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Zucchini

1 Stück

Seetang

1 Stück

Lachsfilet

65 g

Gurke

¹⁄₄ Stück

Avocado

¹⁄₂ Stück

Frühlingszwiebel

¹⁄₂ Stück

Sesamsamen

1 EL

Kokosnuss Aminos

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

5 min

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