Truthahn-Mango-Wraps

Name: Truthahn-Mango-Wraps
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 4 EL Karotte (gerieben); 1⁄4 Stück Mango; 1 Hand Rucola; 4 slices Truthahnbrust

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Truthahn-Mango-Wraps

Eigentlich kann man das kaum noch als Rezept bezeichnen. Es beweist erneut, dass eine köstliche und gesunde Mahlzeit nicht kompliziert sein muss.

Makros(pro Portion)

136Kcal

Fette

7% (1 g)

Eiweiß

44% (15 g)

Kohlenhydrate

49% (16 g)

14 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Eigentlich kann man das kaum noch als Rezept bezeichnen. Es beweist erneut, dass eine köstliche und gesunde Mahlzeit nicht kompliziert sein muss.

Makros(pro Portion)

136Kcal

Fette

7% (1 g)

Eiweiß

44% (15 g)

Kohlenhydrate

49% (16 g)

14 g Netto, 2 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Truthahnbrust

4 slices

Mango

¹⁄₄ Stück

Rucola

1 Hand

Karotte (gerieben)

4 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

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