Tzatziki (Keto)
Tzatziki (Keto)
Makros(pro Portion)
79Kcal
Fette
60% (5 g)
Eiweiß
20% (4 g)
Kohlenhydrate
20% (4 g)
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79Kcal
Fette
60% (5 g)
Eiweiß
20% (4 g)
Kohlenhydrate
20% (4 g)
Rate
Zutaten
Portionen
Gurke
1⁄4 StückKnoblauch
0 Nelkenfrischer Dill
1⁄2 ELgetrockneter Oregano
1⁄4 TLgriechischer Joghurt natur
40 gOlivenöl
1⁄4 ELSalz
abschmeckenSchwarzer Pfeffer
abschmeckenAnleitung
Schwierigkeit
Einfach
Vorbereitungszeit
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4
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