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Fruchtige Eier

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Fruchtige Eier

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Makros(pro Portion)

492Kcal

Fette

56% (30 g)

Eiweiß

15% (19 g)

Kohlenhydrate

29% (36 g)

28 g Netto, 8 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Apfel (in kleinen Würfeln)
1 Stück
Blaubeeren
1 Hand
Ei
2 Stück
Mandelmilch
1 34 EL
gemischte Nüsse
1 Hand
Zimt
abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

7 min

Kochzeit

8 min

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Einzelheiten

Allergene

Nüsse, Obst, Hühnerei, Apfel

Diät

Paleo, Vegetarisch

Kurs

Frühstück

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