Name: Smoothie Bowl Sweetboost con fechas
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Tbsp Semillas de girasol; 2 pieces Dátiles; 75 g Espinacas; 1⁄2 piece Aguacate; 1⁄4 piece Mango; 1 piece Platano

Fruta

Semillas

Culicool

Batidora de vaso

Desayuno

Almuerzo

Tentempié

Paleo

Vegetariano

Vegano

Sirtfood

Smoothie Bowl Sweetboost con fechas

 Cortar los plátanos y la mitad del mango en trozos. 

 Cuchara el aguacate y ponerlo en la licuadora. 

 Ponga los plátanos (la mitad de un plátano restante para la cobertura), las fechas (la mitad de la fecha restante para la cobertura), el mango, el aguacate y las espinacas en la licuadora. 

 Agregue un poco de agua y mezcle hasta obtener una masa verde uniforme. 

 Según el grosor que desee para el batido, ajuste la cantidad de agua. 

 Vierte el batido en un tazón (tazón) y decora con rodajas de plátano, tiras de dátiles y semillas de girasol. 

Smoothie Bowl Sweetboost con fechas

Smoothie Bowl Sweetboost con fechas

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