Ensalada con verduras a la plancha

Name: Ensalada con verduras a la plancha
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: to taste Sal marina celta; to taste Pimienta negra (recién molido/a); 3⁄4 Tbsp Aceite de coco (deritida/o); 1⁄4 piece Pimiento rojo (dulce); 1⁄4 piece Cebolla roja; 1⁄4 piece Calabacín; 35 g Champiñones Portobello; 25 g Canónigos; 0 pinches Pimienta negra; 1 clove Ajo (picado fino.); 0 pinches Orégano seco; 3⁄4 Tbsp Aceite de oliva; 1⁄4 tsp Sal; 1⁄2 Tbsp Vinagre de vino tinto

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Ensalada con verduras a la plancha

Una deliciosa ensalada tibia que también se ve hermosa.

Macros(per serving)

218Kcal

Fat

76% (18 g)

Protein

6% (3 g)

Carbs

18% (10 g)

8 g Net, 2 g Fiber

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Una deliciosa ensalada tibia que también se ve hermosa.

Macros(per serving)

218Kcal

Fat

76% (18 g)

Protein

6% (3 g)

Carbs

18% (10 g)

8 g Net, 2 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Champiñones Portobello

35 g

Canónigos

25 g

Cebolla roja

¹⁄₄ piece

Pimiento rojo (dulce)

¹⁄₄ piece

Calabacín

¹⁄₄ piece

Aceite de coco (deritida/o)

³⁄₄ Tbsp

Sal marina celta

to taste

Pimienta negra (recién molido/a)

to taste

Para el aderezo

Aceite de oliva

³⁄₄ Tbsp

Vinagre de vino tinto

¹⁄₂ Tbsp

Sal

¹⁄₄ tsp

Pimienta negra

0 pinches

Orégano seco

0 pinches

Ajo (picado fino.)

1 clove

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

Cook time

5 min

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