Ensalada de pollo chino

Name: Ensalada de pollo chino
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 3⁄4 piece Cebolletas; 1⁄4 piece Zanahoria; 1⁄2 piece Pechuga de pollo; 1⁄4 Tbsp Cilantro fresco; 1⁄2 Tbsp Hierbabuena fresca; 1⁄4 crop Lechuga; 10 g Rábano; 1⁄4 piece Col china; 1⁄4 tsp Miel; to taste Pimienta negra; 1⁄4 tsp Jengibre fresco (rallado); 1⁄4 piece Lima (zumo); 3⁄4 Tbsp Salsa de coco aminos; to taste Sal; to taste Escamas de chile; 1⁄2 Tbsp Aceite sésamo; 1⁄2 Tbsp Vinagre de arroz

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Ensalada de pollo chino

La ensalada perfecta para almorzar si, por ejemplo, le queda algo de pollo del día anterior. Esta es una de esas ensaladas que sabemos que muchas per...

Macros(per serving)

340Kcal

Fat

38% (14 g)

Protein

26% (22 g)

Carbs

36% (31 g)

20 g Net, 11 g Fiber

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La ensalada perfecta para almorzar si, por ejemplo, le queda algo de pollo del día anterior. Esta es una de esas ensaladas que sabemos que muchas personas ya han disfrutado. Es perfecto para el almuerzo pero también para la cena. El aderezo que haces con él es realmente el aderezo perfecto para esta deliciosa ensalada oriental.

Macros(per serving)

340Kcal

Fat

38% (14 g)

Protein

26% (22 g)

Carbs

36% (31 g)

20 g Net, 11 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Lechuga

¹⁄₄ crop

Col china

¹⁄₄ piece

Zanahoria

¹⁄₄ piece

Cebolletas

³⁄₄ piece

Rábano

10 g

Hierbabuena fresca

¹⁄₂ Tbsp

Cilantro fresco

¹⁄₄ Tbsp

Pechuga de pollo

¹⁄₂ piece

Para el aderezo

Vinagre de arroz

¹⁄₂ Tbsp

Salsa de coco aminos

³⁄₄ Tbsp

Aceite sésamo

¹⁄₂ Tbsp

Lima (zumo)

¹⁄₄ piece

Escamas de chile

to taste

Jengibre fresco (rallado)

¹⁄₄ tsp

Miel

¹⁄₄ tsp

Sal

to taste

Pimienta negra

to taste

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

15 min

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