Bruschettas de camote con pesto de brócoli

Name: Bruschettas de camote con pesto de brócoli
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: to taste Sal marina celta; to taste Pimienta negra; 0 pieces Limón (el zumo); 0 pieces Batata; 0 hands Albahaca fresca; 1⁄4 Tbsp Aceite de oliva (extra virgen); 5 g Piñones; 0 pieces Brócoli

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Bruschettas de camote con pesto de brócoli

Julie van den Kerchove

¡La batata es un vegetal excelente para reemplazar el pan! Puedes hacer tostadas con ella, masa de pizza, sándwiches o incluso bruschetta. Deliciosame...

Macros(per serving)

51Kcal

Fat

68% (4 g)

Protein

8% (1 g)

Carbs

24% (3 g)

2 g Net, 1 g Fiber

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¡La batata es un vegetal excelente para reemplazar el pan! Puedes hacer tostadas con ella, masa de pizza, sándwiches o incluso bruschetta. Deliciosamente nutritivo y rico en carbohidratos lentos para recargar energía después del ejercicio. Para una versión súper baja en carbohidratos, también puede reemplazar la batata con rodajas de calabacín o berenjena.

Macros(per serving)

51Kcal

Fat

68% (4 g)

Protein

8% (1 g)

Carbs

24% (3 g)

2 g Net, 1 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Piezas24

Batata

0 pieces

Brócoli

0 pieces

Albahaca fresca

0 hands

Piñones

5 g

Aceite de oliva (extra virgen)

¹⁄₄ Tbsp

Limón (el zumo)

0 pieces

Pimienta negra

to taste

Sal marina celta

to taste

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

15 min

Cook time

10 min

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