Tofu ahumado con brócoli y ajonjolí

Name: Tofu ahumado con brócoli y ajonjolí
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: to taste Sal marina celta; to taste Pimienta negra; 1⁄2 piece Cebolletas; 1⁄4 tsp Pimentón en polvo; 1 1⁄2 Tbsp Aceite de oliva (extra virgen); 1 Tbsp Semillas de sésamo; 1⁄4 tsp Cúrcuma seca; 150 g Brócoli; 1⁄2 tsp Curry amarillo en polvo; 100 g Tofu

Back

Premium

Tofu ahumado con brócoli y ajonjolí

Julie van den Kerchove

Si pensabas que no eras fanático del brócoli, ¡prueba esta receta! El aceite de coco, la cúrcuma, el curry en polvo y el pimentón ahumado hacen de est...

Macros(per serving)

512Kcal

Fat

62% (35 g)

Protein

19% (24 g)

Carbs

19% (24 g)

10 g Net, 14 g Fiber

Be the first to comment!

Si pensabas que no eras fanático del brócoli, ¡prueba esta receta! El aceite de coco, la cúrcuma, el curry en polvo y el pimentón ahumado hacen de este superalimento un verdadero festín. También varían con coliflor, romanesco, col rizada ... Delicioso con tofu ahumado para una comida vegana súper rápida.

Macros(per serving)

512Kcal

Fat

62% (35 g)

Protein

19% (24 g)

Carbs

19% (24 g)

10 g Net, 14 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Brócoli

150 g

Aceite de oliva (extra virgen)

1 ¹⁄₂ Tbsp

Tofu

100 g

Curry amarillo en polvo

¹⁄₂ tsp

Cúrcuma seca

¹⁄₄ tsp

Pimentón en polvo

¹⁄₄ tsp

Pimienta negra

to taste

Sal marina celta

to taste

Semillas de sésamo

1 Tbsp

Cebolletas

¹⁄₂ piece

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

5 min

Cook time

10 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes. Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes. Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.