Barra de chocolate saludable

Name: Barra de chocolate saludable
Prep time: 10 min
Total time: 190 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 piece Dátiles (deshuesada/o); 0 pinches Sal marina celta; 1⁄2 Tbsp Aceite de coco; 3⁄4 Tbsp Azúcar de flor de coco; 1⁄2 Tbsp Cacao en polvo; 3⁄4 Tbsp Crema de Almendras

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Barra de chocolate saludable

Living the Green Life

¡Un nuevo comienzo requiere muchas buenas resoluciones! He pensado cuidadosamente y lo siguiente es importante para mí: alimentación saludable, comenz...

Macros(per serving)

188Kcal

Fat

64% (13 g)

Protein

4% (2 g)

Carbs

32% (15 g)

13 g Net, 2 g Fiber

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¡Un nuevo comienzo requiere muchas buenas resoluciones! He pensado cuidadosamente y lo siguiente es importante para mí: alimentación saludable, comenzar todos los días con agua de jengibre y limón, hacer una limpieza al menos una vez este año, más deportes, dormir mucho, viajar y pasar más tiempo con amigos, familiares y amigos. Liva y Timo. La comida buena y saludable es normal en nuestro hogar, nosotros mismos producimos mucho y solo usamos ingredientes puros. Aún así, quiero centrarme en hacer todo por mí mismo este año. Como mucho y todavía compro aperitivos. Todo crudo y vegano, pero cada vez más me pregunto por qué pagaría 3 euros por un bar si puedo hacerlo 10 veces mejor. Barritas de granola caseras, barritas crudas y chocolate. Por supuesto, todo es mucho mejor que una barra de yogurt del supermercado. Sin embargo, ya sabes, cuando lo haces tú mismo, qué entra y en qué cantidades. Sin azúcares, en su mayoría orgánicos, enteramente al gusto con solo los ingredientes que nos gustan. ¡Así nos gustan nuestros bocadillos! ¡Este chocolate crudo es un buen ejemplo de esto! Por supuesto, puedes comprar una barra de chocolate crudo en la tienda orgánica, pero ¿dónde puedes encontrar una tan bellamente decorada como esta?

Macros(per serving)

188Kcal

Fat

64% (13 g)

Protein

4% (2 g)

Carbs

32% (15 g)

13 g Net, 2 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Barras1

Crema de Almendras

³⁄₄ Tbsp

Cacao en polvo

¹⁄₂ Tbsp

Azúcar de flor de coco

³⁄₄ Tbsp

Aceite de coco

¹⁄₂ Tbsp

Dátiles (deshuesada/o)

¹⁄₂ piece

Sal marina celta

0 pinches

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

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