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Helado de acai con frutas

Helado de acai con frutas
Living the Green Life
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Helado de acai con frutas

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Finalmente, el sol brilla, lo que significa elegantes vestidos de verano, piernas marrones, grandes gafas de sol, mucha fruta y helado para el desayuno. Y especialmente el helado para el desayuno es algo con lo que he estado soñando durante semanas. Ya has visto algunas recetas diferentes y todas son muy sabrosas, pero chicos, ¡esta supera todo! Esta es la receta de helado casera más resistente al verano ... el tazón de helado de acai. Este cuenco generalmente está hecho con puré de acai, pero desafortunadamente aún no he podido encontrar estos paquetes en los Países Bajos. El polvo de esta baya, por otro lado, se puede comprar en cualquier tienda orgánica. Perfecto porque sienta las bases para uno de los desayunos más sabrosos de todos los tiempos. Todos los amantes de la comida ya lo han probado porque la exageración alrededor de las bayas comenzó hace dos años y está lejos de terminar. Acai todavía está de moda y sucede, incluso en nuestra casa en la cocina porque el acai se puede comer de muchas maneras. Batidos, yogurt de coco, tazones de chía, helados, jugos, todo tiene que creerse porque una bola de polvo lo atraviesa todo. Exagerado? Tal vez un poco ... pero esta baya es mi mejor amiga de ahora en adelante y te diré por qué Beneficios para la salud de las bayas de acai - Las bayas te ayudan a perder peso porque mejoran el metabolismo (esta combinación natural de ejercicio suficiente y una buena dieta) - Las bayas de Acai están repletas de proteínas, antioxidantes, grasas omega 6 y omega 9. - Las bayas de acai te dan energía instantánea - Las bayas de Acai ayudan a digerir el resto de tu comida. - Las bayas de acai tienen un efecto antiinflamatorio ¡Motivo suficiente para probar este cuenco de verano, creo!

Macros(per serving)

394Kcal

Fat

25% (11 g)

Protein

6% (6 g)

Carbs

69% (68 g)

52 g Net, 16 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Platano (congelado/a)
2 pieces
Acai en Polvo
2 Tbsp
Fresas
150 g
Semilla de chía
1 Tbsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

15 min

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Details

Allergens

Fruta

Diet

Vegetariano, Vegano

Course

Desayuno, Almuerzo, Tentempié

Cooking equipment

Batidora de vaso

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