Ensalada de frutas de verano


Ensalada de frutas de verano
Marinka Bil
Macros(per serving)
314Kcal
Fat
69% (24 g)
Protein
4% (3 g)
Carbs
27% (21 g)

Macros(per serving)
314Kcal
Fat
69% (24 g)
Protein
4% (3 g)
Carbs
27% (21 g)
Rate
Ingredients
Servings
Canónigos
25 gRemolachas
1⁄2 pieceAguacate
1⁄2 pieceFresas
65 gArandanos Azules
35 gAceite de oliva (extra virgen)
1 TbspVinagre Balsámico
1⁄2 TbspInstructions
Difficulty
Easy
Prep time
10 min
1
Lave las remolachas, quite la piel y córtelas en rodajas finas con un cuchillo afilado o una mandolina.
2
Reduzca a la mitad los aguacates, retire la piedra y la piel y corte la carne en cubos.
3
Combine la lechuga y / o la rúcula de cordero en un tazón grande junto con la remolacha, el aguacate, las fresas y los arándanos.
4
Espolvorea con aceite de oliva y vinagre balsámico y mezcla bien.
Details
Allergens
FrutaDiet
Paleo, Vegetariano, SirtfoodCourse
Almuerzo, Tentempié, Acompañamiento, AperitivoCooking equipment
Mandolina