Envoltura de desayuno rápido

Name: Envoltura de desayuno rápido
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 3 pieces Huevo; 1 Tbsp Aceite de coco; 50 g Zanahoria; 50 g Pepino; 3 slices Bacon.; 50 g Apio; 20 g Polvo de Arrurruz; 1⁄4 tsp Sal

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Envoltura de desayuno rápido

Marinka Bil

¿Te gusta una tortilla en la mañana? Este es realmente fácil y rápido de hacer. El arrurruz en esta tortilla proporciona un poco más de firmeza y flex...

Macros(per serving)

481Kcal

Fat

60% (32 g)

Protein

18% (22 g)

Carbs

22% (27 g)

24 g Net, 3 g Fiber

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¿Te gusta una tortilla en la mañana? Este es realmente fácil y rápido de hacer. El arrurruz en esta tortilla proporciona un poco más de firmeza y flexibilidad. Comer a mano será más fácil y la tortilla no solo se rasgará bajo el peso del relleno.

Macros(per serving)

481Kcal

Fat

60% (32 g)

Protein

18% (22 g)

Carbs

22% (27 g)

24 g Net, 3 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Huevo

3 pieces

Polvo de Arrurruz

20 g

Sal

¹⁄₄ tsp

Aceite de coco

1 Tbsp

Bacon.

3 slices

Pepino

50 g

Zanahoria

50 g

Apio

50 g

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

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