Sandwiches festivos de arándano y naranja

Name: Sandwiches festivos de arándano y naranja
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 Tbsp Miel; 0 pieces Naranja; 1 piece Huevo; 0 tsp Sal marina celta; 1⁄4 Tbsp Aceite de coco (deritida/o); 15 g Harina de Almendra; 1⁄4 Tbsp Harina de coco; 1⁄4 Tbsp Semilla de chía; 0 hands Arándanos rojos secos; 1⁄4 Tbsp Linaza molida; 1⁄4 tsp Cremor tártaro

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Sandwiches festivos de arándano y naranja

Este sándwich de arándano y naranja es ideal como desayuno festivo durante la Navidad, pero también es muy adecuado todos los días. ¡Con este tipo de...

Macros(per serving)

241Kcal

Fat

62% (17 g)

Protein

13% (8 g)

Carbs

25% (15 g)

11 g Net, 4 g Fiber

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Este sándwich de arándano y naranja es ideal como desayuno festivo durante la Navidad, pero también es muy adecuado todos los días. ¡Con este tipo de desayuno de dulces haces felices a casi todos! ¿O está recibiendo visitas y todavía está buscando un refrigerio con té o café? ¡También se recomiendan estos sándwiches! Por supuesto, también puedes hornearlos como magdalenas.

Macros(per serving)

241Kcal

Fat

62% (17 g)

Protein

13% (8 g)

Carbs

25% (15 g)

11 g Net, 4 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Sándwiches2

Harina de Almendra

15 g

Harina de coco

¹⁄₄ Tbsp

Linaza molida

¹⁄₄ Tbsp

Semilla de chía

¹⁄₄ Tbsp

Sal marina celta

0 tsp

Cremor tártaro

¹⁄₄ tsp

Huevo

1 piece

Aceite de coco (deritida/o)

¹⁄₄ Tbsp

Miel

¹⁄₄ Tbsp

Naranja

0 pieces

Arándanos rojos secos

0 hands

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

30 min

Precaliente el horno a 170 ºC y cubra dos mini latas de pan / pastel (15 cm) con papel de hornear.

Exprime y ralla la naranja.

Mezcle la harina de almendras, la harina de coco, la linaza, las semillas de chía, la sal y el polvo de hornear en un tazón grande para mezclar.

Luego agregue los huevos, el aceite de coco, la miel, el jugo de naranja y la ralladura de naranja.

Mezcle con una batidora de mano para obtener una masa uniforme.

Vierte la masa en las latas de hornear y espolvorea los arándanos. Luego, trabaje cuidadosamente la masa con una cuchara (esto evita que todas las bayas se hundan hasta el fondo durante la cocción).

Hornee en unos 25-30 minutos hasta que estén doradas, o hasta que una brocheta de madera salga limpia.

Dejar enfriar por completo, cortar en rodajas y servir.

Almacene en el refrigerador o congele por un período prolongado de tiempo.