Dolmas de col asiática (veganos)

Name: Dolmas de col asiática (veganos)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Asiática
Ingredients: 0 cloves Ajo; 1⁄4 tsp Comino molido (molido/a); 1⁄4 Tbsp Tomate concentrado; 1⁄4 Tbsp Jengibre fresco (picado); 1⁄4 tsp Azúcar de flor de coco; 3⁄4 tsp Curry en polvo; 1⁄4 tsp Sal; 1⁄4 tsp Chips de coco; 1⁄4 piece Col china; 1⁄4 Tbsp Sambal; 35 g Mezcla de champiñones; 60 g Arroz integral (cocido); 35 g Carne picada vegetariana; 1 Tbsp Zonnebloemolie

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Dolmas de col asiática (veganos)

Vega Foodness

Estas deliciosas dolmas de repollo son una verdadera sensación de sabor. Los rollos se rellenan con una mezcla picante de arroz blanco, carne picada v...

Macros(per serving)

432Kcal

Fat

38% (18 g)

Protein

16% (17 g)

Carbs

46% (50 g)

33 g Net, 17 g Fiber

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Estas deliciosas dolmas de repollo son una verdadera sensación de sabor. Los rollos se rellenan con una mezcla picante de arroz blanco, carne picada vegetariana y champiñones. Muy adecuado como guarnición durante una comida asiática, pero por supuesto también es irresistiblemente delicioso como refrigerio o almuerzo.

Macros(per serving)

432Kcal

Fat

38% (18 g)

Protein

16% (17 g)

Carbs

46% (50 g)

33 g Net, 17 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Col china

¹⁄₄ piece

Ajo

0 cloves

Jengibre fresco (picado)

¹⁄₄ Tbsp

Zonnebloemolie

1 Tbsp

Mezcla de champiñones

35 g

Carne picada vegetariana

35 g

Tomate concentrado

¹⁄₄ Tbsp

Curry en polvo

³⁄₄ tsp

Comino molido (molido/a)

¹⁄₄ tsp

Azúcar de flor de coco

¹⁄₄ tsp

Chips de coco

¹⁄₄ tsp

Sal

¹⁄₄ tsp

Sambal

¹⁄₄ Tbsp

Arroz integral (cocido)

60 g

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

20 min

Cook time

20 min

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