Guac

Bouillie de chou-fleur surprenante

Bouillie de chou-fleur surprenante

Bouillie de chou-fleur surprenante

Bouillie de chou-fleur pour 2! Faire bouillir un chou-fleur entier et conserver dans un récipient fermé au réfrigérateur (jusqu'à 4/5 jours). De cette façon, vous bénéficierez de vous pendant plusieurs jours chou-fleur et vous avez un bon petit déjeuner devant vous très rapidement! Aussi agréable à servir avec de la mangue fraîche, des cerises ou des fraises.

Macros(per serving)

255Kcal

Fat

39% (11 g)

Protein

9% (6 g)

Carbs

52% (33 g)

28 g Net, 5 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Chou-fleur
150 g
Lait de coco (boîte de conserve)
75 ml
Extrait de vanille
12 tsp
Banane (mûr/e)
1 piece

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

5 min

Cook time

10 min

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Details

Allergens

Fruit

Diet

Paléo, Végétarien

Course

Petit déjeuner, Déjeuner, Snack

Cooking equipment

Robot de cuisine

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