Name: Smoothie au navet
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 piece Orange; 150 ml Eau; 1⁄2 tsp Gingembre frais; 1⁄2 piece Banane; 50 g Fanes de navet

Fruit

Citrique

Culicool

Bol mixeur

Petit déjeuner

Déjeuner

Snack

Dessert

Paléo

Végétarien

Végan

Smoothie au navet

 Peler la banane et les oranges. Peler le gingembre et hacher finement. Lavez les feuilles de navet. 

 Mettez tous les ingrédients dans le mélangeur et mélangez pour obtenir une masse lisse. 

 Et c&#39;est fait! Selon l&#39;épaisseur souhaitée du smoothie, ajustez la quantité d&#39;eau. 

 Versez le smoothie dans un grand verre ou dans un bol pour avoir un bol à smoothie. 

 Manger de préférence avec une cuillère. Cela garantit que vous mâchez plus, afin de stimuler votre hormone de satiété et donc de vous rassasier plus rapidement. 

Smoothie au navet

Smoothie au navet

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Ingredients

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